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专家支持／乔实(中国婚姻咨询网)
被丈夫忽略的她与网友发生一夜情
胡佩珊35岁，在公司里当会计，丈夫柳泉是能源研究所的技术人员，他们收入不错，还有一个5岁的儿子，按说还算幸福。但不知道为什么，胡佩珊总感到日子过得很无聊。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
每天在办公室忙完自己那一摊事情，她就感到百无聊赖。一个偶然的机会，她无意中上网浏览，看见交友网站里暧昧挑逗的话，不禁心跳加速了，便和一个叫阿山的男人聊起来。她诉说她的无聊，他则说愿意帮助她解闷……
一周以后，一天中午，他们相约在离她单位不远的一家饭馆见面。那是一个四十来岁身材瘦小的男人，一看就是个社会闲人。胡佩珊觉得有点儿失望。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
他只简单问问她是哪儿的人，做什么工作的。吃完饭，她就随他到了一个居民楼……像木偶一样机械做完了那些动作，他摆弄着她似乎挺老练，而她并没有什么快感，一切都像做梦一样。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
此后，她还是按部就班地接孩子回家、做饭、收拾屋子。老公性格温和，对孩子特好，她找不出他什么毛病。就算是性冷淡她也无法说什么，她不知道如何去交流自己的感受。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
过了三个月，她忍不住又进了那家网站，上网跟一个叫“香港射手”的男人聊起来。半个月后，那个男人提出见面，一切过程几乎跟上次一样。就这样，两年中她先后和四个男人有了这样的性关系。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
有一次，她又遇到一个男人，她通过网络告诉了他一切，并说，如果行的话，咱们也见个面。而他上网交友是为了寻找爱情。他诚恳地说：“你怎么能这样呢？这太不道德了，这样做可对不起你丈夫孩子，将来你会后悔的，还是好好回家过日子吧。那些男人都不是好东西！”
不该说出的秘密让丈夫痛苦万分
这话一下子打动了胡佩珊，她突然惊醒了，发现自己这么做很堕落，对不起老公。她甚至没怎么考虑，也没有跟任何人商量，一天晚上突然叫住正要进书房的丈夫柳泉说“我有件事情想告诉你……”然后她就一五一十地全说了出来。柳泉听傻了，他脸色发白，一声不吭地低着头。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
胡佩珊说完后，舒了一口气，仿佛卸下了一副沉重的担子，感到轻松了许多：“反正我很坦诚，什么都告诉你了，我希望你能原谅我。”柳泉则低低吼了一声：“你给我滚出去!我再也不想看到你。”
一连几个月，柳泉沉默着不理她，总坐在那里发呆，弄得她直发毛。她带他去看心理医生，结论是他患了轻度的抑郁症。吃了药后，他慢慢有所恢复，可脾气变大了，动不动就吵架，孩子、婆媳、工作或经济等问题都能引起一场战争。而每次吵架都以他的一句话结束：“你都能干出那种不要脸的事来，你还要让我怎么样对你!”一年多了都是这样。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
说到这里，胡佩珊抬起头来看着咨询师乔实说：“你告诉我，我丈夫是怎么想的7我错了他为什么不跟我离婚?”
“他不想离婚一定有他的道理，他怎么想的跟你现在采取什么态度没有关系。你们的情感一定是先出了问题，然后你才会到外面找情感寄托。”
“是，根本的原因在于结婚之前他们家里不同意，很别扭地结了婚。后来他对我的感情也没有像我想的那样，很少的几次性生活也都像在应付我。”
“但婚姻内的性生活不协调，不能成为你在外面寻求一夜情的理由，所以你会产生后来的那些道德上的焦虑。你本不应该把那些事都告诉你丈夫，可你为什么要告诉他呢，
“我就是觉得应该告诉他，说明我是坦白的，是光明正大的。”
“实际上恰恰相反，你告诉他也是为了缓解你自己的焦虑，你并没有想到要对他真诚或是负责任，这种不恰当的坦白恰恰是对你的婚姻和孩子不负责任，是你自私的表现。”
当胡佩珊用真诚来掩饰自己时，她会觉得自己做的是对的，本来她对不起丈夫，现在她觉得自己是真诚的，反而认为是对方对不起自己了。她是为了消除内心的焦虑感，把矛盾推给对方。对丈夫来讲那不仅是心理也是生理上的创伤。尤其柳泉是个内向的人，他没有宣泄的出口，如果当时他骂她一顿，或打她一顿，可能痛苦就会抵消一些。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
但他把恨内射了，在日常生活中点点滴滴暴露出来，他从别的地方找出口，在孩子的教育、经济、家务上来折磨她，而他这样做她是接受不了的。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
当乔实说胡佩珊把责任、矛盾、痛苦转移时，她不能接受。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
“那么你觉得在这个婚姻中谁的行为是不正当的，不正常的？难道是你丈夫吗？”
“那当然不是，是从我的行为引起的，是我错了。但我怎么改变这种生活现状?怎么能跟他沟通呢？我说要离婚，他又不同意，老用这些事情来折磨我。我该怎么办啊？”
“他让你痛苦是因为他不能原谅你。当我们做错事情时不要指望别人的原谅，而是自己去承担做错的后果。决定一件事情的后果，不是事件本身，而是我们的认知。你要学会尊重他，认识到他给你带来的伤害是正常的，要赎罪，每个人做了什么都是有当时的背景的。把自己的这些合理化，就要把丈夫对你的伤害也合理化，这样你才能有一个平和的心态。”
“行，那我试着跟他做一些沟通。”
沟通，是让他接受你的信息
胡佩珊第二次来时，是半个月以后。她说：“我是做出改变，但是他还是那样阴阳怪气的，就是看电视或跟孩子玩玩。我说也不期望他原谅我，但希望我们能平和地相处。”
“那你觉得怎么样算跟他沟通，
“我觉得沟通就是把我的话都跟他讲了呗，可他不回应我啊。”
“沟通并不是你跟他说了什么，而是他听懂了什么。沟通首先要纠正自己的思维和表达模式，要让他能接受你的信息。你只顾说了，可有没有考虑到他的感受？夫妻之间的沟通不是单纯的语言，最重要的还是跟丈夫的默契和性行为的沟通。我们定的咨询目标是改善你和丈夫的情感模式。你觉得你们夫妻之间婚姻的动力在哪儿？”
胡佩珊沉默一会儿说：“我觉得我们之间最根本的问题是性生活不协调，我虽然想改变自己，但我很压抑，很难彻底地从心里跟他说声对不起。原来我们就不太好，现在他更不愿意碰我了。”
“我想跟你丈夫谈谈，既然他不想离婚，说明他还能接受你。”
“行，我把他的电话给你，你跟他说吧。”
一个星期后，柳泉还真来了，他中等身材，戴着一副眼镜，一副书生摸样。看得出他很痛苦，他也不知道该怎么办好。本来他与胡佩珊结婚家里就不同意，所以他也无处诉说，只好忍着。www.21read.comrKRwaB2wXn2fKc9r
乔实说：“既然你接受婚姻那就要从内心来接受它，而不是表面的形式。她背叛你不完全是她的错，因为在这之前你们之间已经出现了问题。你想想你们的性生活愉快吗？我想知道你们以前一个月能有几次性生活？”
他沉默了好久，说：“我记不清了，有了孩子后，我在单位做设计压力比较大，一般都是在夜里工作。所以，也确实很少和她在一起亲热。”
“那她到外面寻求刺激也是可以理解的，你有什么可指责她的呢？她真心地悔改了，就给她机会吧。作为人，我们都应该有一个优先价值观考虑，你觉得是要一个幸福的婚姻重要，还是对你妻子的背叛不能容忍重要？”
“当然，我想要一个比较快乐而幸福的婚姻。”
“既然想这样，那你的行为就要围绕这个优先的价值观来做，既然不想离婚，那就要把行为和认识统一起来。我知道这不容易，你们先分开一段时间，再冷静想想。”
正好柳泉的父亲病了，需要人照顾，他便搬回到父母家里，一住就是三个月。直到有一次，他看到姐姐因为姐夫有几次回家晚了，而在电话里跟姐夫大吵时，他才意识到自己确实对妻子关心不够，心里有了一丝愧疚。当胡佩珊带着儿子来看爷爷的时候，他说：“爸的病也快好了，我跟你们一块回去吧。”夫妻俩一边一个牵着儿子的手回到家里。www.21read.comNCUkMGVU4bHtrSHQ
晚上，等儿子睡了以后，胡佩珊哭着说，她之所以那样做，就是觉得自己孤单单的太苦闷了。他除了工作对她一点儿都不关心，他们虽然在一张床上，但一直都是各盖各的被子，有时候她想去搂搂他，可他一转身就睡了。他根本就没把她当回事，仅仅把她看成家中的一件普通摆设，好像她不是一个活人似的。www.21read.comNCUkMGVU4bHtrSHQ
柳泉听了非常吃惊，他从来没有想到她会有这样的感受。他忽然可怜起她来：“别哭了，我不怪你，咱们一切再从头开始吧。”说完这话，他好像也卸下了一个负担。很久以来，他们头一次抱头痛哭，用泪水洗刷心中郁闷。他们觉得自己都很可怜，为什么还要彼此再去伤害呢?他们在床上互相搂抱着，但他依然不行。www.21read.comNCUkMGVU4bHtrSHQ
三个多月以后，他们一起去见乔实，这次是做性方面的咨询，乔实觉得柳泉不是生理上的问题，而是心理因素。在正常的夫妻关系中，男人要给予女人足够的“安全感”，女人也要给予男人足够的“尊严感”。所以建议他们从心理上要学会彼此的接纳和尊重。www.21read.comNCUkMGVU4bHtrSHQ
同时，乔实认为他们缺少一个宽松的环境，应该去旅游，不是跟着团队跑，而是两个人的自助游，就躺在海边的沙滩上晒太阳。www.21read.comNCUkMGVU4bHtrSHQ
他们去了厦门，住在海边，身心完全地放松下来，无所事事游逛休息。阳光让他们活泼起来。晚上他们一起喝了红酒，然后洗桑拿，并在嬉笑中给对方做起了按摩。然后，真的一切都正常了。www.21read.comNCUkMGVU4bHtrSHQ
一个人肯定要为自己的出轨付出痛苦的代价，但如果胡佩珊不说出她的秘密，其实也能相安无事，但是说出来了，就要有勇气去承担后果。青年文摘网 www.21read.com
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